↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 以前こんな記事を書きました。 kurashimyrule.hatenablog.com 甘党な人が甘いものをコントロールして食べるためには - zabuの暮らしマイルール ３か月以上経…

こんにちは。 zabuです。 中学生の子供がいる我が家ですが、 毎日家にいるので、お昼ご飯のことを 考えなくてはいけません…。 昨年は、あたためて食べるだけにして、 朝作って冷蔵庫に入れておきました。 でもこれは毎日のことなので、結構大変でした。 これ…

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 普段食べているものについて書こうと思います。 毎日働いているということを言い訳にして、 料理は手抜きをしています。 元々そんなに得意ではないというの…

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング あけましておめでとうございます。 zabuです。 新しい年になりました。（もう９日ですね…） 私は毎年１２月３０日から１月３日までお仕事はお休みです。 新年の初日は義実家へ行って …

↓ ↓ ↓ 応援クリックお願いします！ にほんブログ村 人気ブログランキング こんにちは。 zabuです。 今年も１年が終わろうとしています。 私の仕事は今日が今年最後の出勤日です。 そこで、今年一年の振り返りを書きたいと思います。 家族 整理収納 暮らし 自…

こんにちは。 zabuです。 今日は全日本大学女子駅伝がありましたね。 名城大学が史上初の６連覇で優勝されました。 ずっとテレビで観ていましたが、本当に強い！！ １区から圧勝でした。 駅伝は本当に見ていて感動できて飽きないです。 来週は男子の全日本大…

こんにちは。 zabuです。 以前どこかのブログでみた「夫のすごいところ１００個」という記事。 私は１００個も書けるだろうかと思っていました。 時間がきっと必要なので、時間がたっぷりあるときに チャレンジしてみたいなと思っています。 夫を子供に置き…

こんにちは。 zabuです。 突然ですが、我が家の味噌汁について話そうと思います。 家族の誰もが同じ味に作れる、簡単レシピです。 この味に飽きていないので、今後も同じ味にするつもりです。 目次 我が家の味噌汁の作り方 こだわり 材料について詳しく… 我…

こんにちは。 zabuです。 生きていると、日々ストレスに感じることがあると思います。 なかなか上手くストレス解消できなくて、 どうしようかと悩んでいた時に コーピングリストというものを 持っておくと良いということを 知りました。 コーピングリストと…

こんにちは。 zabuです。 数年前から朝活というものをしています。 と、言っても30分前後夫婦でウォーキングがメイン。 朝の早起きは歳をとってから無理なくできるようになりました。 せっかくの朝活の時間をダラダラ過ごしてはもったいないので ウォーキン…